Prenatale Yoga

GC Nekkersdal - Laken

Tijdens deze sessie kom je opnieuw tot rust en versterken we de connectie met het kind in jouw buik.
De yoga-houdingen maken je lichaam flexibel, soepel en sterk. Met deze flows bouwen we het uithoudingsvermogen stap voor stap op en bereid je jouw lichaam fysiek voor op de bevalling.
Ervaring is niet nodig. We luisteren naar wat jouw lichaam op dat moment kan en focussen ons op ontspanning.

Waar? GC Nekkersdal, Emile Bockstaellaan 107 - 1020 Laken
Wanneer? Woensdag 16 oktober 2024 van 10:00 tot 11:00
Prijs : € 5 (Kansentarief met Paspartoe Brussel: € 2)

Schrijf u hier in