Reeks yogalessen met kinderopvang

GC Den Dam - Oudergem

Voel je stress of spanning?
Diepe yogarelaxatie helpt je om opnieuw rust te vinden, de druk los te laten en de negatieve effecten van stress te voorkomen.
Yoga is doeltreffend en werkt preventief. Je leert verschillende technieken om “de pijn die nog kan komen, te vermijden”. Yoga helpt je, zowel lichamelijk als psychisch.

Wanneer? Op de maandagen: 15/09, 22/09, 29/09, 06/10, 13/10, 20/10, 03/11, 17/11, 24/11, 01/12, 08/12 & 15/12 van 17:00 tot 18:00
Waar? Gemeenschapscentrum Den Dam vzw, Waversesteenweg 1741 - 1160 Oudergem
Prijs: 91 € voor de hele reeks (inclusief kinderopvang) - 27,30 € via Paspartoe (tegen kansentarief)
Kinderopvang: Om iedereen de kans te bieden om te bewegen voorzien we kinderopvang tijdens de lessen Yoga. Kinderen worden in een aparte ruimte opgevangen met een monitor en we voorzien spelletjes voor hen, zodat jij als ouder gerust kunt deelnemen aan de lessen. (Gratis i.s.m. Huis van het Kind Den Dam). Graag vermelden bij je inschrijving aub of je kind(eren) elke keer meekomen.

Meer info en inschrijving ? Klik hier